beat365平台“有氧运动”(Aercbics)早是由美国群众体育专家K库彼尔(Kenneth Cooper)博士于20世纪60年代提出的，Aercbics原来强调“有氧运动”的重要性，并以有氧跑步健身为主，到了70年代中叶，随着K库彼尔博士《新有氧操》和《有氧体操有益于大众》等著作的发表，使有氧体操不仅在美国，而且在欧洲受到了重视。

　　80年代初驰名世界的健美操影视明星简方达根据自己的健身体验和体会大力推广健美操运动，并于1981年编写了《简方达健美操》，这本书一经出版引起全世界的轰动，很快被译成19种文字，畅销20多个国家，发行了几百万册，各国的健美俱乐部，健美操中心便在这种背景下应运而生了。

　　自70年代跑步热以后，健美操是80年代之热点。在美国创办了上千个健身俱乐部。1984年美国约有7千万人在做各种类型的健身操，每年约有2亿4千万美元用于体操、舞蹈和健美操的活动。在法国，仅巴黎就有1000多个健美操中心。在前苏联、波兰、保加利亚等国健美操已列入大、中小学的体育教学大纲。

　　在日本不仅有青年、妇女喜爱的健美操，还创编了孕妇健美操、婴儿健美操等。健美操运动80年代传入我国，我国的健美操把中国古老文化的气功、武术、民间舞蹈等与欧美健美操融为一体，创造了具有中国特色的徒手，持轻器械的健美操。

　　随着健美操运动在世界范围的广泛开展，参与健美操锻炼的人越来越多。人们逐渐认识到健美操运动的强大生命力，同时也看到了其潜在的商机。健美操逐渐发展成了一项有组织的体育运动。1980年成立了世界际健美操冠军联合会(Association of National Aerobic Championships Worldwide，ANAC)，总部设在美国，并于1983年在美国举办了首次健美赛。1984年在日本举办了首届远东地区健美操大赛。由于两次大赛的成功举办，从1985年起，健美操运动在世界各地全面兴起，1983年成立的国际健美操联合会

　　(International Aerobic Federation，IAF)，于1985年举办了第一届国际健美赛，到目前已举办过11届健美操世界杯赛。1994年IAF在日本东京举办了首届“AUZUKI WORLD CUP”世界健美操冠军赛。1994年国际体操联合会接受健美操为其所属委员会成立了国际体操联合会-竞技健美操分会(Federation of International Gymnastics-Sportaerobics，FIG)并于1995年举办了首届世界健美操锦标赛，每年一届的世界健美操锦标赛(注：2000年第六届后改为每两年举办一届)，到目前已经举办了8届，每届均有30多个国家的运动员参赛。

　　目前，国内外的各健身操组织都在以其不同的方式，手段促进健美操运动的发展，尤其FIG以它的资格、组织机构、赛事的规模水平等优势条件，准备将健美操推向奥运会。目前，健美操项目在即将列入奥运会比赛的众多体育项目中排前名靠前，健美操能否早日进入奥运会，从目前来看只是个时间问题。

　　80年代初，美国健身、影视明星 简方达 根据自己的健身经验和体会，1981年编写出版了《 简方达健美术》引起了世界的轰动，这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。健美操运动于80年代初传入我国。

　　竞技健美操观赏性好、有一定难度，它对健美操运动有很大的推广作用，但它不太适合大众的健身。我国早在于1987年5月北京举办了首届“长城杯”健美操邀请赛，受到了极大的欢迎。

　　(4)根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、儿童健美操、少年健美操、青年健美操、中年健美操和老年人健美操。