beat365告别冬天的牛羊肉汤，即将迎来夏天的海鲜啤酒，重庆松山医院内分泌代谢病科专家提醒，小心患上痛风。那么，高尿酸是不是就是痛风呢？痛风没发作是否就不要紧？下面就一起来了解一下吧。

　　尿酸，是一种叫做嘌呤的物质在体内代谢产生的。内的嘌呤有两个来源：内源性和外源性。其中，内源性约占80%，主要为体内细胞代谢产生，外源性约占20%，主要为食物摄取(内脏、肉汤、海鲜等)。

　　将盐放到一杯水中，放得太多，盐难以溶解，就会析出来成为晶体。尿酸也一样。长期血尿酸过高，浓度为“过饱和”状态，尿酸盐晶体就会析出，并沉淀在身体各个部位，如：关节、软组织、血管壁。

　　尿酸盐晶体沉积到关节，刺激关节滑膜引起无菌性炎症，就会引起“痛风性关节炎”。主要表现为双足趾指关节、踝关节、膝关节等部位快速出现红、肿、热、痛。此外，高尿酸血症也与多种疾病相关。如诱发或加重肾病、高血压、冠心病、脑血管病。

　　高尿酸血症患病率13.3%，其中5%—19%发作痛风。研究证实，尿酸升高的病史越长、水平越高，痛风发作可能性越大。

　　痛风发作，也并非一定在尿酸最高的时候。曾有高尿酸血症病史，有过尿酸盐晶体形成，一旦触发诱发因素，仍会出现痛风性关节炎。

　　高强度或无氧运动时，肌肉产生大量乳酸，使肌体酸碱度下降，不利尿酸的溶解，促进了尿酸盐晶体的形成。

　　其次，剧烈运动、走路过多等导致下肢关节慢性损伤，关节液中白细胞增多，尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子，导致炎症发作，诱发痛风。

　　当机体遭受严重感染导致白细胞升高，组织细胞大量破坏，出现代谢性酸中毒或如糖尿病酮症酸中毒类疾病等，血液pH值下降，尿酸盐晶体形成，也可诱发痛风。

　　降尿酸药物使血尿酸浓度快速降低到420umol/l以下，此时痛风石表面溶解，释放出针状尿酸盐晶体，也可诱发痛风发作。所以降尿酸药物尽量由医生指导下小剂量滴定使用。

　　因此，及时、规范、系统地诊疗高尿酸血症/痛风及其合并症，并保持健康生活方式，才能够最大限度减少其造成的多种危害。(重庆松山医院 供稿)