beat365官方网站6个动作消除大腿赘肉让你的比例更加完美!
点击量: 发布时间:2024-07-06 04:48:38

  beat365平台大腿是最难减掉多余脂肪的部位之一,如果锻炼方法不得当,还可能适得其反,让大腿越变越粗。重新恢复修长笔直的双腿,是很多女孩的梦想。

  6个动作瘦肚子瘦腿,消除大腿赘肉,每个动作25~35下,做完再来一遍(部分动作换边),坚持4~6周重塑造腿部纤长线